Βελονισμός

Βιοϊατρικός Βελονισμός για τη διαχείριση επιλεγμένων μορφών πόνου, τη μυοσκελετική αποκατάσταση και την εξατομικευμένη κλινική φροντίδα.

Ο βελονισμός εφαρμόζεται μετά από αξιολόγηση του ιστορικού, των συμπτωμάτων και των θεραπευτικών στόχων του ασθενούς. Ανάλογα με την κλινική εικόνα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αυτοτελής παρέμβαση ή ως μέρος ενός ευρύτερου προγράμματος που περιλαμβάνει Φυσικοθεραπεία, Manual Therapy & Χειροπρακτικές Τεχνικές, Θεραπευτική Άσκηση & Clinical Pilates ή άλλες επιλεγμένες τεχνικές αποκατάστασης.

Πανεπιστημιακή Μετεκπαίδευση στον Βελονισμό

Ο Dr.c Ευάγγελος Αγγελής έχει ολοκληρώσει πανεπιστημιακή μετεκπαίδευση στον Βιοϊατρικό και Παραδοσιακό Βελονισμό στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, με θεωρητική και πρακτική εκπαίδευση σε pain science, μυοσκελετικές και νευρολογικές εφαρμογές, ηλεκτροβελονισμό, ωτοβελονισμό, μυοπεριτονιακά Trigger Points και κλινική συλλογιστική επιλογής σημείων.

Dr.c Angelis · Καθηγητής Φυσικοθεραπείας · Φυσικοθεραπευτής · Αρ. Μητρώου ΠΣΦ 5756 · Βελονιστής · Χειροπράκτης · Υπ. Διδάκτωρ Φυσικοθεραπείας (PhDc / Υπ. Δρ.) · 2 Πτυχία (BSc) · 3 Μεταπτυχιακοί Τίτλοι / Master’s Degrees (MSc · MBA Health) · 150+ Μετεκπαιδεύσεις Ιατρικής & Φυσικοθεραπείας · Διδακτικό, Επιστημονικό & Ερευνητικό Έργο · 6.000+ Ώρες Διδασκαλίας
Βελονισμός: Τι Είναι & Πώς Λειτουργεί
Τι είναι ο Βελονισμός;

Ο βελονισμός είναι θεραπευτική τεχνική κατά την οποία χρησιμοποιούνται πολύ λεπτές, αποστειρωμένες βελόνες μίας χρήσης σε επιλεγμένα σημεία του σώματος.

Στη σύγχρονη κλινική πρακτική, ο βελονισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μη φαρμακευτική ή συμπληρωματική παρέμβαση για επιλεγμένες καταστάσεις, ιδιαίτερα στον χώρο του πόνου. Η επιλογή των σημείων, της τεχνικής και της συνολικής θεραπευτικής στρατηγικής εξατομικεύεται σύμφωνα με το ιστορικό, τα συμπτώματα, την κλινική αξιολόγηση και την υπάρχουσα επιστημονική τεκμηρίωση.

Πώς λειτουργεί;

Η εισαγωγή της βελόνας δημιουργεί αισθητηριακά ερεθίσματα που αλληλεπιδρούν με το περιφερικό και το κεντρικό νευρικό σύστημα. Η σύγχρονη έρευνα για την αναλγητική δράση του βελονισμού εξετάζει μηχανισμούς όπως η τροποποίηση της αλγαισθητικής πληροφορίας σε περιφερικό, νωτιαίο και υπερνωτιαίο επίπεδο, τα ενδογενή συστήματα ρύθμισης του πόνου και μεταβολές σε νευρωνικά δίκτυα που συμμετέχουν στην αντίληψη και επεξεργασία του πόνου (Niruthisard et al., 2024). 

Αυτό δεν σημαίνει ότι υπάρχει ένας μοναδικός μηχανισμός ή ότι όλοι οι ασθενείς ανταποκρίνονται με τον ίδιο τρόπο. Η επίδραση του βελονισμού εξαρτάται από την πάθηση, το κλινικό πλαίσιο, την τεχνική εφαρμογής και πολλούς ατομικούς παράγοντες.

Σε μυοσκελετικά περιστατικά, ο βελονισμός μπορεί να αποτελεί ένα μέρος μιας ευρύτερης στρατηγικής μαζί με Φυσικοθεραπεία, Manual Therapy, Μυοπεριτονιακή Απελευθέρωση και Θεραπευτική Άσκηση, αντί να χρησιμοποιείται μηχανικά ως μοναδική παρέμβαση.

Μορφές Βελονισμού & Needle-Based Techniques

Ανάλογα με την ένδειξη και την κλινική αξιολόγηση, η προσέγγιση μπορεί να περιλαμβάνει:

Το Dry Needling και ο βελονισμός είναι διαφορετικές needle-based προσεγγίσεις και δεν χρησιμοποιούνται ως συνώνυμα. Η επιλογή της κατάλληλης τεχνικής γίνεται σύμφωνα με τον θεραπευτικό στόχο και την κλινική εικόνα.

Οφέλη του Βελονισμού
Διάρκεια Συνεδρίας

Η διάρκεια και το θεραπευτικό πλάνο προσαρμόζονται στις ανάγκες και την κλινική εικόνα κάθε ασθενούς.

45 λεπτά Στοχευμένη συνεδρία βελονισμού
1
90 λεπτά Εκτεταμένη ή συνδυαστική συνεδρία
2
120 λεπτά Ολοκληρωμένο πρόγραμμα Acupuncture & Recovery
3
Εξατομικευμένα Προγράμματα

Για πιο ολοκληρωμένη φροντίδα, ο βελονισμός μπορεί να ενταχθεί σε εξατομικευμένο θεραπευτικό πρόγραμμα.

Acupuncture & Physiotherapy Συνδυαστική θεραπευτική προσέγγιση
4
Private Recovery Program Εξατομικευμένη φροντίδα & recovery
5
Private Acupuncture & Extended Recovery

Για ασθενείς που επιθυμούν αυξημένη ιδιωτικότητα, περισσότερο χρόνο ή συνδυασμό βελονισμού με φυσικοθεραπεία και recovery, η φροντίδα μπορεί να ενταχθεί σε VIP Recovery — 2+ Hours, Private Half-Day Recovery ή Multi-Day Private Care.

Για executives, ταξιδιώτες και επισκέπτες που χρειάζονται οργανωμένη ιδιωτική φροντίδα κατά τη διαμονή ή το ταξίδι τους, μπορεί επίσης να διαμορφωθεί VIP Concierge & Travel Care, εφόσον η εφαρμογή μπορεί να πραγματοποιηθεί σε κατάλληλο και ασφαλές ιδιωτικό περιβάλλον.

Κλινικά Πεδία & Εφαρμογές του Βελονισμού

Η πανεπιστημιακή μετεκπαίδευση στον Βιοϊατρικό και Παραδοσιακό Βελονισμό περιλάμβανε θεωρητική και πρακτική εκπαίδευση σε ευρύ φάσμα κλινικών εφαρμογών. Η αναφορά ενός αντικειμένου στην εκπαίδευση δεν σημαίνει ότι ο βελονισμός αποτελεί τεκμηριωμένη θεραπεία για κάθε πάθηση· η καταλληλότητα αξιολογείται ξεχωριστά με βάση την κλινική εικόνα και τη σύγχρονη evidence base.

Πόνος & Μυοσκελετικές Εφαρμογές
Κεφαλή · Γνάθος · Στοματοπροσωπικός Πόνος
Νευρολογικές Εφαρμογές
Άλλα Κλινικά Πεδία & Εφαρμογές
Academic Research Topic

Στο πλαίσιο της πανεπιστημιακής μετεκπαίδευσης πραγματοποιήθηκε ακαδημαϊκή πτυχιακή – διπλωματική εργασία στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, με θέμα “Chronic Fatigue Syndrome and Acupuncture”.

Η αναφορά αποτελεί ακαδημαϊκό research topic και δεν παρουσιάζεται ως ξεχωριστή κλινική ειδίκευση ή ως ισχυρισμός ότι ο βελονισμός θεραπεύει το Chronic Fatigue Syndrome.

Είναι ο Βελονισμός κατάλληλος για εσάς;

Ο βελονισμός δεν αποτελεί την κατάλληλη επιλογή για κάθε σύμπτωμα ή κάθε ασθενή. Η απόφαση βασίζεται στο ιστορικό, στην πιθανή διάγνωση, στην κλινική εικόνα, στις προφυλάξεις ή αντενδείξεις και στο κατά πόσο η συγκεκριμένη ένδειξη υποστηρίζεται από την υπάρχουσα επιστημονική τεκμηρίωση.

Σε αρκετές περιπτώσεις χρησιμοποιείται καλύτερα ως μέρος μιας ευρύτερης στρατηγικής και όχι ως απομονωμένη παρέμβαση. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε μυοσκελετικό πόνο, όπου μπορεί να χρειάζονται παράλληλα άσκηση, αποκατάσταση της κινητικότητας, προοδευτική φόρτιση ή αντιμετώπιση του υποκείμενου προβλήματος.

Συχνές Παθήσεις & Συμπτώματα
Τι Δείχνει η Σύγχρονη Επιστημονική Τεκμηρίωση

Η επιστημονική τεκμηρίωση του βελονισμού δεν είναι ίδια για όλες τις παθήσεις. Για ορισμένες καταστάσεις υπάρχουν κλινικές οδηγίες και σημαντικός αριθμός τυχαιοποιημένων μελετών, ενώ για άλλες η τεκμηρίωση παραμένει περιορισμένη ή χαμηλής βεβαιότητας.

Χρόνιος Πρωτοπαθής Πόνος

Οι οδηγίες NICE αναφέρουν ότι μπορεί να εξεταστεί μία θεραπευτική σειρά βελονισμού ή dry needling για άτομα άνω των 16 ετών με χρόνιο πρωτοπαθή πόνο. Η επιτροπή αξιολόγησε 27 μελέτες και ανέφερε βραχυπρόθεσμα οφέλη στον πόνο και στην ποιότητα ζωής, ενώ τα δεδομένα για μακροχρόνια αποτελέσματα παρέμεναν ανεπαρκή (NICE, 2021). 

Ημικρανία

Η NICE, στην επικαιροποίηση του 2025, αναφέρει ότι μπορεί να εξεταστεί σειρά έως 10 συνεδριών βελονισμού σε διάστημα 5–8 εβδομάδων για πρόληψη ημικρανίας όταν propranolol, topiramate και amitriptyline δεν έχουν αποδώσει, δεν είναι ανεκτά ή δεν είναι κατάλληλα (NICE, 2025). 

Σε systematic review και meta-analysis 23 RCTs με 2.295 ασθενείς, ο βελονισμός έναντι sham συσχετίστηκε με περίπου 1,38 λιγότερες ημέρες ημικρανίας ανά 4 εβδομάδες και περίπου 0,82 λιγότερα επεισόδια, αν και οι συγγραφείς επισημαίνουν περιορισμούς και πιθανό bias (Lu et al., 2025). 

Χρόνια Οσφυαλγία

Ο WHO αναφέρει ότι needling therapies, συμπεριλαμβανομένου του acupuncture, μπορούν να προσφέρονται ως μέρος της συνολικής φροντίδας σε ενήλικες με chronic primary low-back pain· πρόκειται όμως για conditional recommendation με low-certainty evidence και όχι για σύσταση χρήσης του βελονισμού ως μοναδικής θεραπείας (WHO, 2023). 

Umbrella review του 2024 βρήκε ισχυρότερη τεκμηρίωση για άμεση και βραχυπρόθεσμη αναλγητική επίδραση, ενώ η τεκμηρίωση για λειτουργικότητα και ποιότητα ζωής ήταν ασθενέστερη (Wu et al., 2024). 

Σημαντική επιστημονική λεπτομέρεια: οι διεθνείς guidelines δεν συμφωνούν απόλυτα. Η NICE NG59 εξακολουθεί να συστήνει να μην προσφέρεται acupuncture ως routine treatment για low-back pain/sciatica, ενώ ο νεότερος WHO guideline δίνει conditional recommendation υπέρ της χρήσης needling therapies ως μέρος πολυπαραγοντικής φροντίδας (NICE, 2016; WHO, 2023). 

Διαβητική Περιφερική Νευροπάθεια

Systematic review και meta-analysis του 2025, με 14 RCTs και 1.169 συμμετέχοντες, βρήκε low-certainty evidence ότι έναντι sham ο βελονισμός μπορεί να μειώσει τον πόνο κατά περίπου 1,44 cm σε κλίμακα VAS 10 cm. Οι συγγραφείς δεν βρήκαν σαφή βελτίωση σε όλες τις διαστάσεις λειτουργικότητας, επομένως το εύρημα χρειάζεται προσεκτική ερμηνεία (Lan et al., 2025). 

Οστεοαρθρίτιδα

Εδώ αποφεύγουμε κάθε υπερβολή. Παρότι πρόσφατες meta-analyses έχουν αναφέρει πιθανές βελτιώσεις σε πόνο και λειτουργικότητα, η NICE εξακολουθεί να συστήνει να μην προσφέρεται routine acupuncture ή dry needling για την οστεοαρθρίτιδα, λόγω αβεβαιότητας για κλινικό όφελος και cost-effectiveness (NICE, 2022). 

Τι σημαίνει αυτό πρακτικά;

Ο βελονισμός δεν επιλέγεται επειδή «κάνει για όλα». Επιλέγεται όταν η συγκεκριμένη κλινική εικόνα, οι προτιμήσεις του ασθενούς, οι πιθανές αντενδείξεις και η διαθέσιμη τεκμηρίωση δικαιολογούν την εφαρμογή του — είτε μόνος του είτε ως μέρος ενός ολοκληρωμένου προγράμματος αποκατάστασης.

Τι να Περιμένετε από τη Συνεδρία σας

Η πρώτη επίσκεψη ξεκινά με λήψη ιστορικού και αξιολόγηση του προβλήματος. Καταγράφονται τα συμπτώματα, η διάρκειά τους, προηγούμενες θεραπείες, ο θεραπευτικός στόχος και παράγοντες που μπορεί να απαιτούν πρόσθετη προσοχή.

Πριν από την εφαρμογή γίνεται έλεγχος για σχετικές προφυλάξεις ή αντενδείξεις. Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται, μεταξύ άλλων, σε ασθενείς που λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή, ενώ για ειδικές τεχνικές όπως ο ηλεκτροβελονισμός εξετάζονται επιπλέον παράγοντες ασφαλείας. Ο WHO υπογραμμίζει επίσης την ανάγκη επαρκούς γνώσης ανατομίας, infection prevention και ασφαλούς τεχνικής κατά την εφαρμογή needling therapies (WHO, 2023). 

Χρησιμοποιούνται λεπτές, αποστειρωμένες βελόνες μίας χρήσης. Ο αριθμός των βελονών, τα σημεία εφαρμογής, ο τρόπος διέγερσης και ο χρόνος παραμονής τους δεν είναι ίδιος σε όλους τους ασθενείς.

Η ανταπόκριση επανεκτιμάται στην πορεία. Εάν η θεραπευτική στρατηγική δεν προσφέρει ουσιαστικό όφελος ή η κλινική εικόνα αλλάξει, το πλάνο επανεξετάζεται αντί να συνεχίζεται μηχανικά το ίδιο πρωτόκολλο.

Βελονισμός & Συνδυαστική Αποκατάσταση

Σε ένα μυοσκελετικό ή νευροπαθητικό πρόβλημα, η μείωση ενός συμπτώματος δεν σημαίνει πάντα ότι έχει αποκατασταθεί η δύναμη, η κινητικότητα, η ισορροπία ή η ανοχή στη φόρτιση.

Για αυτό, όταν χρειάζεται, ο βελονισμός μπορεί να εντάσσεται σε ένα ευρύτερο πρόγραμμα με Φυσικοθεραπεία, Νευροδυναμική Κινητοποίηση, Manual Therapy, Θεραπευτική Άσκηση & Clinical Pilates ή Λειτουργική Αποκατάσταση.

Βελονισμός κατ’ οίκον σε Αθήνα και Αττική

Παρέχονται εξατομικευμένες συνεδρίες βελονισμού κατ’ οίκον και Private Care κατόπιν ραντεβού, με εξυπηρέτηση σε Κηφισιά, Εκάλη, Κολωνάκι, Γλυφάδα, Βουλιαγμένη και επιλεγμένες περιοχές της Αθήνας και της Αττικής.

Για ασθενείς που επιθυμούν μεγαλύτερη ιδιωτικότητα ή πιο εκτεταμένη φροντίδα, ο βελονισμός μπορεί να ενταχθεί σε VIP Private Care σε κατοικία, hotel ή villa, εφόσον υπάρχει κατάλληλο περιβάλλον για ασφαλή εφαρμογή. Ανάλογα με τις ανάγκες μπορούν να διαμορφωθούν VIP Recovery — 2+ Hours, Private Half-Day Recovery, Multi-Day Private Care ή VIP Concierge & Travel Care.

Σχετικές Υπηρεσίες

Φυσικοθεραπεία
Pain Management · Movement · Rehabilitation

Manual Therapy & Χειροπρακτικές Τεχνικές
Joint Mobilization · Manipulation · Mobility

Νευροδυναμική Κινητοποίηση
Nerve Gliding · Neural Mobilization

Μυοπεριτονιακή Απελευθέρωση
Myofascial Release · Trigger Point Therapy

Θεραπευτική Άσκηση & Clinical Pilates
Strength · Mobility · Motor Control

Αθλητική Φυσικοθεραπεία
Sports Physiotherapy · Return to Sport

Αισθητικός Βελονισμός & Facial Rejuvenation
Aesthetic Acupuncture · Facial Wellness

Σχετικές Κλινικές Αξιολογήσεις

Όταν ο βελονισμός αποτελεί μέρος ενός προγράμματος μυοσκελετικής ή λειτουργικής αποκατάστασης, μπορεί να προηγηθεί Αξιολόγηση Στάσης & Κινητικότητας, Αξιολόγηση Βάδισης, Αξιολόγηση Ισορροπίας & Λειτουργικότητας ή Αθλητική & Νευρομυϊκή Αξιολόγηση, ανάλογα με το πρόβλημα.

Βελονισμός & Σύγχρονη Έρευνα
Γιατί να επιλέξετε τον Dr.c Angelis;
Πανεπιστημιακή Μετεκπαίδευση & Clinical Reasoning

Πανεπιστημιακή μετεκπαίδευση στον Βιοϊατρικό και Παραδοσιακό Βελονισμό στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, με εκπαίδευση σε pain science, ασφαλή εφαρμογή βελόνας, ανατομία, μυοσκελετικές και νευρολογικές εφαρμογές, ηλεκτροβελονισμό, ωτοβελονισμό και κλινική συλλογιστική επιλογής σημείων.

Εξατομικευμένη & Συνδυαστική Φροντίδα

Ο βελονισμός δεν εφαρμόζεται ως ένα προκαθορισμένο πρωτόκολλο για όλους. Η τεχνική επιλέγεται με βάση την αξιολόγηση, τη διαθέσιμη επιστημονική τεκμηρίωση και τον προσωπικό θεραπευτικό στόχο και, όπου χρειάζεται, συνδυάζεται με φυσικοθεραπεία και λειτουργική αποκατάσταση.

Κλινική & Επιστημονική Επιμέλεια

Dr.c Ευάγγελος Αγγελής · Καθηγητής Φυσικοθεραπευτής · Βελονιστής · Χειροπράκτης 

Πανεπιστημιακή μετεκπαίδευση στον Βιοϊατρικό & Παραδοσιακό Βελονισμό — Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής.

Academic research topic: Chronic Fatigue Syndrome and Acupuncture.

Τελευταία επιστημονική ανασκόπηση: Οκτώβριος 2026

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν υποκαθιστά εξατομικευμένη κλινική ή ιατρική αξιολόγηση.

Επιστημονικές Πηγές

Niruthisard, S., Ma, Q. & Napadow, V. (2024). Recent advances in acupuncture for pain relief. Pain Reports, 9(5), e1188. DOI: 10.1097/PR9.0000000000001188.
PubMed / PMC⁠

World Health Organization (2023). WHO guideline for non-surgical management of chronic primary low back pain in adults in primary and community care settings. Needling therapies: conditional recommendation in favour, low-certainty evidence.
WHO Guideline⁠

NICE (2021). Chronic pain (primary and secondary) in over 16s: assessment and management — NG193. Recommendation 1.2.5: acupuncture for chronic primary pain.
NICE NG193⁠

NICE (2025 update). Headaches in over 12s: diagnosis and management — CG150. Acupuncture recommendations for chronic tension-type headache and migraine prophylaxis.
NICE Headache Guideline⁠

Lu, T. et al. (2025). Acupuncture improves migraine and quality of life in patients with migraine: a systematic review with meta-analysis. Systematic Reviews, 14, 220. DOI: 10.1186/s13643-025-02977-y.
PubMed⁠

Lan, L. et al. (2025). Acupuncture for the Management of Chronic Diabetic Peripheral Neuropathy: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Current Pain and Headache Reports, 29(1), 74. DOI: 10.1007/s11916-025-01386-z.
PubMed⁠

Wu, M. et al. (2024). The Effectiveness of Acupuncture for Low Back Pain: An Umbrella Review and Meta-Analysis. American Journal of Chinese Medicine, 52(4), 905–923. DOI: 10.1142/S0192415X2450037X.
PubMed⁠

NICE (2022). Osteoarthritis in over 16s: diagnosis and management — NG226. Recommendation 1.3.8.
NICE NG226⁠

Κλείστε Αξιολόγηση για Βελονισμό

Αν αντιμετωπίζετε επίμονο πόνο, ημικρανία, μυοσκελετικές ή επιλεγμένες νευροπαθητικές ενοχλήσεις, το πρώτο βήμα είναι να αξιολογηθεί αν ο βελονισμός έχει πραγματική θέση στο θεραπευτικό σας πλάνο.

Μπορείτε να κλείσετε εξατομικευμένη αξιολόγηση ή να ζητήσετε Private Care σε κατοικία, hotel ή villa.

Trusted by 1000+ patients
Book Appointment

Be prepared before your visit. Read our FAQ’s.

Reviews

What Our Clients Say About Us

After a sports injury, I was worried I'd never regain full mobility. The chiropractic care I received here not only helped me recover faster, but also strengthened areas I hadn’t even realized were weak.
Rebecca Lorenna
4.9
220+ Reviews on
I’ve struggled with back pain for years, and after just a few sessions here, I feel like a new person. The space is calming, the therapists are incredibly skilled, and I always leave feeling refreshed and pain-free.
Maya Sanches
This place is peaceful, clean, and the energy is amazing. I felt relaxed the moment I arrived. Highly recommend to anyone needing real stress relief.
Elena Donovan
I’ve been to many massage studios, but this one stands out. You’re not just a name on a schedule here—you’re treated with respect and genuine care.
Marcus Leroy
I look forward to my massage every week—it’s the only time I truly disconnect and reset. The therapists are intuitive and professional. This place is magic.
Sophie Daniele